Steunkousen dragen tijdens de zwangerschap, wat is het doel?
Compressiesokken hebben een vaste plek in de bruidsschat van aanstaande moeders. Maar waar worden ze eigenlijk voor gebruikt? In welk stadium van de zwangerschap moeten ze worden gedragen? De antwoorden van Renata Werner, verloskundige in de kliniek van La Muette.
Ze hebben aan alles gedacht: producten om striae te voorkomen, zwangerschapsgordels en zelfs een anti-misselijkheidsarmbandje. Maar hoe zit het met steunkousen? Zijn ze echt nodig tijdens de zwangerschap? Om haar rol tijdens de zwangerschap te begrijpen, hebben we onze vragen gesteld aan Renata Werner, een vroedvrouw in Parijs.
Ze zijn niet essentieel, maar worden ten zeerste aanbevolen om diepe veneuze trombose te voorkomen, aangezien het risico drie tot vijf keer hoger is bij zwangere vrouwen. Het bloedvolume neemt toe met 20% vanaf het begin van de zwangerschap en tot 45% aan het einde van de zwangerschap. Steunkousen zijn daarom de perfecte manier om veneuze aandoeningen te voorkomen, veneuze insufficiëntie te verhelpen en ook om "zware benen" te verlichten.
Hormonale factoren, gewichtstoename en toenemende druk van de baarmoeder zullen zwangerschap bevorderen. Erfelijkheid speelt echter ook een belangrijke rol bij spataderen. Een op de twee vrouwen heeft last van aderproblemen tijdens de zwangerschap en 20% van hen heeft spataderen die binnen twee maanden na de bevalling spontaan verdwijnen. Hygiënische voedingsregels, regelmatige lichaamsbeweging, buigen, strekken en draaien van de enkels, koudwaterdouches en voeten op bed leggen kunnen deze symptomen verlichten.
Klasse 1 is voldoende voor een normale zwangerschap, maar klasse 2 wordt voorgeschreven bij veneuze insufficiëntie en na een keizersnede. Op de kraamafdeling kunnen zo nodig speciale compressiekousen (antitrombosekousen) worden voorgeschreven. Voordat u compressiekousen koopt, dient u de omtrek van de enkels en dijen en de hoogte van het beensegment te meten om de juiste lengte te bepalen, zoals u kunt zien door op de volgende link te klikken: https://bit.ly/37b31a6
Compressiekousen worden aanbevolen vanaf de derde maand van de zwangerschap tot zes weken na de bevalling. Idealiter zouden ze elke dag gedragen moeten worden. Daarom is het belangrijk om ze naar persoonlijke smaak te kiezen en voorzorgsmaatregelen te nemen om ongemakkelijke en krassende gevoelens te voorkomen. Heel vaak worden de problemen veroorzaakt door slecht passende kousen. In de zomer is het moeilijker om kousen te dragen, maar de heilzame werking van compressiekousen komt hier goed tot zijn recht, aangezien het gevoel van zware en gezwollen benen afneemt. Langdurige sedentaire activiteiten zoals een vlucht van meer dan 7 uur rechtvaardigen het dragen van compressiekousen voor zwangere vrouwen, maar ook voor alle mensen met veneuze insufficiëntie. Let ook op: Bij het dragen van kousen mag geen verzachtende crème op de benen worden aangebracht.
Compressiekousen zijn 's nachts niet nuttig omdat er geen congestie is, en ze worden zelfs niet aanbevolen. Aan de andere kant moet u uw kousen 's morgens voor het opstaan aantrekken.
